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毎朝そう思うことで一日は変わります。人生の旅&海外旅行を楽しみながら、ハッピーに過ごすための思い・言葉・行動を綴っています。

思い 自信をつける方法

自分に自信を持つ方法【行動3:服装を変える!】

更新日:

ちょっとした勇気と
ちょっとした行動で自信はつきます‼
自分に自信をつけるための小さな行動を
実体験とともにシェアしています🙂

 

1回目は「行動1 批判に慣れる!」

2回目は「行動2 ニックネームをつける!」

でした。

 

今回は

「行動3 服装を変える!」

 

です。

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はじめに

皆さんは、
どんなふうに服を選んでいますか?

私は数年前まで試着が怖くて😖

店員さんに「いかがですか」と聞かれると、
もう買わなきゃいけないような気がして…😰

なので、通販でしか買えませんでした😅

そして、選ぶ時に
一番重視していたのが「値段」

どんなにいいなあと思っても、
予算オーバーなら買わない‼

そんな買い方だから、
クローゼットの中に、
本当に「着たい!」と思える服はありませんでした😢

だから毎朝の服選びは苦痛…😖

なんとか選んで着ても、
テンションは上がらない…😑

そんな
どうでもいい安い服を着ている自分が
なんとなく恥ずかしくて、

おしゃれな人と話すと、
すっごく気が引ける…。

そして、自信もなくなる…。

そんな日々でした😭

でも、
自信を持ちたい!
と思い続けてきた私は、
あるとき、ある行動に出ました‼

そしたら、
毎日の服選びが楽しいし✨

なんかワクワクするし

自信が湧いてくるし

といいこと尽くし✨

「ある行動」とは⁈

ある行動にでる!

「ある行動とは?」

プロのスタイリスト✨に
スタイリングを依頼
したのです‼

自信を持ちたい!と思っていた私は、

そうだ!

「着たい服を着よう!
買いたい服を買おう!」

と思いました。

でも…

お店に足を踏み入れるだけでも緊張するし😨

店員さんから逃げたくなるし😰

欲しい服があっても、

これまで買ってた服と一桁違うじゃ~ん🤑

長年染みついた貧乏根性はなかなかぬぐえず…😣

う~ん🤔
これは誰かの力を借りるしかない。

そう思って、必死でネット検索をして

「パーソナルスタイリング」

と出会いました。

ホームページには、

・コーチングでなりたい自分を引き出す
・人生を豊かにするファッションコーディネート

と書いてありました。

これだ!!

う~ん、でもスタイリング料って結構かかる…💴💴

服も高いのに、かなりの出費…😣

しかも、

スタイリングしてくれる人は
テレビや雑誌にも出ているような人なんだ…😲

私ごときのスタイリングを依頼するなんて、分不相応…😥

やっぱりやめとこうかな.....

どんどん気持ちがしぼんでいきました😔

でも、

私は自信を持ちたい‼

かなり かなり かなり
迷いましたが、

ドキドキしながら
「申し込みボタン」をクリック‼

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アンケートの意外な質問⁈

申し込みをしてほどなく、
スタイリストの先生から
お返事とアンケートが届きました手紙📧

アンケートには、
年齢やサイズ、
好きな色なども書くのですが、

こんな項目もありました。

・あなたがイメージしている「なりたい自分」を表現してみてください。

・イメージが好きな有名人は?

・今回、スタイリングを受けることで、あなたは何をご期待なさいますか?

今の自分に似合う服がわかれば、
おしゃれに見えて、
自信もつくんじゃないか🤔
と思っていた私にとって、

この質問はとても意外でした。

が、

素直にひとつひとつ答えて事前に提出しました。

私の答えは、

「どちらかというとカッコいい雰囲気で、シンプルだけれど個性的なおしゃれができる人になりたい。」

「自分のファッションに自信を持つことで、新しいことに挑戦できる力を得たい。」

「樋口加奈子さんや黒田知永子さんのイメージが好き。」

でした。

 

そして、
いよいよ迎えた先生との1回目のセッションの日。

自分としては一番似合っている服を着て行ったつもりでしたが、
✨おっしゃれ~✨👠👜な先生を見て、

あ~、はずかしい…😳

ダサっ!、とか安っぽい服😒
とか思われてないかなあ…😣
やっぱり私には分不相応…😖

もう帰りたい…😫

という考えが
一瞬のうちに頭を駆け巡りました😥

いや、でも、

もうここまで来たんだ

私は自分を変えるんだ‼

自信をつけるんだ‼‼

と、覚悟を決めました☹️

席に座り、
どんなダメ出しをされるんだろう、
何を聞かれるんだろうと
ハラハラしていましたが、

1回目のセッションのメインは
ファッションの話ではなく...。

変われますよ!

先生とのセッションでは
ファッションの話をしたり
聞いたりするんだろう
と思っていたんですが、

1回目のセッションのメインは

「これからの自分の生き方」

でした。

私はどうなりたいのか、
どうしてそう思うようになったのか。

まさか😲
ファッションスタイリングで、
そんな話をすることになるとは、
思っていなかったんですが

話しているうちに、
どんどん過去の思い出が出てきました。

幼いころから引っ込み思案だったこと😞

センスのいい姉にバカにされてきた(と感じてきた)こと😔

仕事と育児と家事に振り回されて、
自分のことなんかそっちのけだったこと😖

でも、

もっと自信を持ちたいこと

もっと人生を楽しいと思って生きていきたいこと✨✨

もっと自分を大切にしたいこと✨✨✨

などなど。

もう止まらなくなって、
一方的に話していたと思いますが😅

先生は私のことを否定することなく、
ひたすら話を聞いてくださいました😌

そして、

「そうなりましょう❗
なれますよ❗❗」

「今でも十分素敵なんだから、
ほんのちょっとの変化が必要なだけですよ。」

と、あたたかく😌

そして

力強く勇気づけてくださいました❣

もうそれだけで、

「私は変われるかも❗」

と思えてきたのでした。

似合う服を選ぶのではなく…。

このセッションで、「服」に対する私の意識は大きく変わりました。

ただ似合う服を選ぶのではなく、

「どうなりたいか」という

未来の自分をイメージして服を選ぶ✨ことが大切なんだと気づかされました‼

 

その後の2回のセッションでは、

骨格診断や
似合うカラーのアドバイスをしていただいたり、

雑誌の切り抜きを使って、
なりたい自分に似合う服を
自分で選ぶ練習をしたり、

先生と一緒にショッピングをして🛒
実際に服を選んだり、
試着してみたりしました👚🛍

先生が似合う服を選んでもくれますが、

自分でイメージし🤔
自分で選ぶ練習をさせてくれました。

試着をすると
鏡の中に

 

これまでとは違う自分、

こうなりたいと思っていた自分がいるのを見て、

気持ちがどんどん上がっていく↗のがわかりました。

服を選ぶって、こんなに楽しいことなんだ

人生で初めてそう思いました。

 

服をがらりと変えて出勤した日は

ドキドキ💓しましたが、

 

同僚にもとても好評で、

「すてき‼」

「似合ってますね‼‼」

「かっこいいですね‼‼‼」

と、うれしいコメントをたくさんもらいました。

 

すると、自然と表情が明るくなり😊

心が少し強くなり、

行動も変わっていきました‼‼

 

服は
ただ着るだけのものではありません‼

 

自分を応援してくれたり

 

自分を幸せにしてくれる力✨✨があります。

先生もおっしゃっていましたが、
決して高級品を買う必要はありません。

これを着たら、
きっと自分はワクワクする、

こんな服が似合う自分になりたい
と思う服に出会ったら、

 

ぜひ着てみてください‼‼

 

きっと、
それまでに感じたことのない
気持ちや力が湧いてくると思います❣

私がお世話になったパーソナルスタイリングの先生は、以下の記事でご紹介しています。
とっても素敵な先生です!
興味のある方はぜひご覧ください!

「パーソナルスタイリングを体験!ファッションも気持ちも変わった!」

🍀今日の英語名言🍀

Fashion is what you're offered four times a year by designers.
And style is what you choose.
流行とは、デザイナーが年に4回提案するもので、
スタイルとはそこからあなたが何を選ぶかよ

Lauren Hutton(ローレン・ハットン)
アメリカの女優

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