女性も安心の大会【レディストライアスロン選手権国営昭和記念公園大会2019】

アラフィフで、水泳音痴でしたが、2018年からトライアスロンに挑戦しています！
初挑戦の大会として選んだのが、
レディストライアスロン選手権国営昭和記念公園大会でした。

なぜなら、
スイムがプール
距離が短い
女性限定
だからです。

いくらプールとはいえ、いくら距離が短いとはいえ、男性といっしょにスタートするって緊張しませんか。
私は特にスイムに自信がないので、スタートはゆるゆるといきたいのです。

ということで、「レディス」と銘打っている、しかもプールを使った大会「レディストライアスロン選手権国営昭和記念公園大会2019」を選びました。

実際に参加した感想は「当日の様子」のところで書くとして、まずは大会の詳細をご紹介します。

基本情報

開催日：2019年6月30日(日）

開催場所
国営昭和記念公園　特設会場（レインボープールおよび公園全域）

アクセス

【電車】
JR青梅線　東中神駅　昭島口まで徒歩10分
JR青梅線　西立川駅　西立川口まで徒歩2分
※スイム会場であるレインボープールに最も近い入り口は、昭島口と西立川口です。
とても広い公園で、入り口も7か所あります。
注意：入り口によっては集合場所まで20分以上かかります。
※こちらの地図で確認してください。→園内マップ

大会概要

競技種別

※国営昭和記念公園トライアスロン大会（メンズ）も同時開催です。
※トライアスロンの部：2019年度JTU登録会員で16才以上（高校生以上）の健康な男・女
※アクアスロン：中学生以上で健康な男･女

定員と参加費用

◇トライアスロン
レディース150名　メンズ550名　リレーチーム50組
一般　16,000円　　大学生 11,000円　　高校生　9,000円

◇アクアスロン
100名
一般・大学生　9,000円　中高校生　6,000円

コースの特徴

・スイム：レインボープール（60ｍの円形プールを2周と1/3周回コース)
・ラン：公園内の舗装道路
・バイク：公園内の舗装道路

出典：国営昭和記念公園

普段はこのようなレジャープール。
流れを止めてトライアスリートが泳ぎます。

出典：TRI‐X

申し込み方法と締め切り

申し込み方法
ホームページから退会申込書・誓約書をダウンロード。
参加費を振り込み、大会申込書・誓約書に必要事項を記入し大会事務局へ１ヵ月前までに返送。
※先着順優先

2018年のエントリーホームページはこちら→エントリー
※2019年用が出たら更新しますね。

締め切り：
2019年6月上旬
※情報が更新されたらアップしますね。

参加賞

・バスタオル
・Tシャツ

当日の流れ

※2018年の流れです。
9:30～選手受付・バイクメカニック
11:30～競技開始式
12:00～レディストライアスロンスイムスタート
12:15～メンズトライアスロンスイムスタート
13:45～アクアスロン／リレー部門スタート
15:00～表彰式（予定）
※国営昭和記念公園トライアスロン大会（メンズ）も同時開催です。

必要なもの

・水着(ウェットスーツの着用可)
・スイムキャップ(大会指定のものを着用)
※ゴーグルの着用は自由
・バイク（ロードバイク、シティサイクル等も可）
・バイク用ヘルメット
・ランニングシューズ

当日の様子

出典：マナ＠ブログ　

腰の高さで、これなら初心者も安心でした。

でも、スタートの時はみんな一気に泳ぎだすので、さすがに緊張したようで、
頭が真っ白になって、クロールの仕方を忘れてしまいました(^^;)

で、プールなのに溺れそうになるし、
息が苦しくて苦しくて、5メートルおきに立つという情けない状態に。

当然、私の後ろには人の気配を感じなくなり、
「あ～、私、ビリなんだ…」と思った時、

「ビリでいいじゃん。
私、誰とも戦ってないし。
自分と戦ってるだけだし。」

と思えたら、スカ～ッと吹っ切れまして、
そうしたらクロールも思い出して、なんとかスイムのゴールにたどり着けました。

失敗した者からのアドバイスとしては、
水泳に苦手意識のある方は、メンタルが鍵です！
落ち着いて、自分の泳ぎをしてください！

出典：立川発！多摩手ばこネット

広い公園の中を走りますが、
道は広いし、緑も豊かだし、本当に気持ちよかったです！

ところどころに緩やかな登坂がありますが、しんどいというほどではありません。

速い人たちは、
「追い越しま～す！」とさわやかに声を掛けて、右から抜いて行ってくれます。

なんかアスリートの仲間入りをしたようで、嬉しい時間でした。

私はスイムで開き直っていたこともあり、鼻歌まじりにサイクリングを楽しむ感じで走りました！

この大会はシティサイクルがOKということでしたが、シティサイクルの方は見かけませんでした。

ランもバイクと同じく公園内を走りますが、平たんな走りやすい道でした。
速い人は、三種目目とは思えない速さで走り抜けていきましたが、ゆっくりペースの人も多くて、
体力を温存していた私は(⁈）、ここで少し順位を上げることができました。

おすすめポイント

・浅めのプールなので初心者におすすめ。
・レディースの大会なので安心。
・普段は流れるレジャープールをトライアスリートが借り切る優越感？！
・バイクコースがとっても気持ちいい。
・初心者でも余裕のタイム設定。

さいごに

国営昭和記念公園レディース・トライアスロンをご紹介しました。
競技の後は、そうめんやお寿司がふるまわれていたのですが、暑い中がんばった体に、そうめんは格別に美味しかったです！

自分が出てみて、「初心者におすすめの大会」と確信しました！
ぜひ挑戦してみてくださいね！

では、どこかの大会でお会いできることを楽しみにしています！